Wat zijn de beste rolstoeloefeningen?
Een goede kwaliteit van leven, door het verbeteren en behouden van de lichamelijke en geestelijke gezondheid en het aannemen van een actieve levensstijl, is essentieel voor iemand die een rolstoel gebruikt, waardoor de noodzakelijke lading van vitaliteit, energie en efficiëntie wordt geleverd en de verwerving van een betere spiertonus en een betere coördinatie. Gebrek aan tijd en motivatie kan het moeilijk maken om dagelijks aan lichaamsbeweging te doen, maar voor iemand die een rolstoel gebruikt, betekent regelmatige lichaamsbeweging...
