Bevægelse, aktiviteter derhjemme, kost: hvad man skal være opmærksom på for at reducere risikoen forbundet med inaktivitet for psyko-fysisk helbred
Hvad er de bedste kørestolsøvelser?
En god livskvalitet gennem forbedring og vedligeholdelse af fysisk og mental sundhed og vedtagelse af en aktiv livsstil er essentiel for en person, der bruger kørestol, hvilket hjælper med at give den nødvendige ladning af vitalitet, energi og effektivitet og tillader tilegnelse af bedre muskeltonus og større koordination. Mangel på tid og motivation kan gøre det svært at dyrke daglig fysisk træning, men for en person, der bruger kørestol, giver regelmæssig fysisk aktivitet...