Vita attiva e Tempo libero

L’importanza di fare una vita attiva!

L’importanza di condurre una vita attiva a livello fisico, mentale e relazionale è alla base di una buona qualità della propria esistenza, con benefici effetti su integrazione, inclusione e salute psicofisica. Attività per tutti i gusti Sport adattati come tennis, basket, rugby, ciclismo, ecc. sono fra le attività più richieste e praticate dalle persone con disabilità, club, associazioni e gruppi sono presenti un po’ ovunque. Un’altra attività assai benefica è viaggiare, la disponibilità di viaggi adattati sta aumentando, permettendo anche a chi...

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